Nghệ đen

Chuẩn bị 2 thìa bột nghệ đen, 1 thìa mật ong nguyên chất. Pha 2 nguyên liệu đã chuẩn bị với 200ml nước ấm. Uống ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng mỗi ngày.

Chuẩn bị 30g mỗi vị nghệ đen, ích mẫu, ngải cứu. Sắc uống với 700ml nước, đun cạn còn 300ml nước. Gạn lấy nước uống.

Sử dụng bài thuốc này 7 ngày trước kỳ kinh sẽ giảm đau bụng nhanh chóng.

Chuẩn bị 25g nghệ đen và một quả tim lợn. Sơ chế tim lợn sạch sẽ, thái miếng vừa ăn. Nghệ đen cũng đem thái lát mỏng rồi nấu chung với tim lợn. Nêm nấm gia vị cho vừa miệng, dọn ăn kèm với cơm. Dùng liên tục trong 5 ngày đến 1 tuần giúp ăn uống dễ tiêu hơn và cải thiện các triệu chứng khó chịu khác ở bụng.